ROKUZAEMONの隠遁生活

まち歩きしながら感じたことを中心に書き留めています

免疫をあげたくて山代温泉へ-温泉は安全?効果ある?-

連日コロナコロナで国全体が自粛ムードになっていて、筆者も引きこもりの日々を送っているけれど、さすがにしんどいなあ。それでも地方に住んでいてまだ良かったと思うのは、基本的に車での移動なので、通勤などの移動中に感染する心配はないところか。

ところで温泉ってコロナに効果はあるのだろうか・・誰か調査してくれないかなあ。特に日本人はエビデンスエビデンスうるさいし。個人的な感覚では、ある条件さえクリアされるのであれば、温泉は効果があると思うのだが。

  • 全身を洗い流す事による効果・・入浴および体を洗うことで接触感染のリスクは減ると思うんだけど(ウイルスの膜は脂肪でできているので、石鹸で体を洗うことでウイルスを不活化できる)。
  • 体温を上げることによる免疫力の向上・・体温が1度下がることで免疫力が30%低下するらしいので、温浴で体を温めるのは免疫力アップにつながるのではないかと思うのだが。そして泉質によっては湯冷めしにくいとも言われているので更に効果が見込めるのではないかと思うんだけど。
  • 温泉の泉質による効果・・このあたりは全くの推測だが、例えば酸性泉だと殺菌効果が見込まれるらしいので、肌に付着したウイルスを不活化できるのではないかと思うのだが(コロナに効くかはわかりません、あくまで想像)。

・・というのが個人的な意見です。ただ注意すべき点も当然あり、

  • 脱衣所などでの飛沫感染
  • 宿泊先での食事(接触感染の可能性があるバイキング形式での食事など)

などはやはり怖いと思うが、入浴自体はむしろコロナに効果があるのではないかと勝手に思っている。

誰かその辺り詳しい人コメントお願いします。

前置きはさておき、最近通っているジムも休会することにした(身の危険を賭してまで行く場所ではないよね)のだが、筆者が通っているジムは大浴場が完備されていたので、正直自宅の小さい湯船では疲れがとれなくて困っている。

ということで最近よく行く場所がこちら。

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自宅から山代温泉は車で1時間弱あるのではっきりいって近いわけではないが、片道1時間くらいをドライブも兼ねて出かけることで気分転換にもなっている。ここ1ヶ月で4回来ているかなあ。写真は古総湯というところで、明治時代の総湯を復元した建物で、入浴も当時の雰囲気を楽しむことができる。

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筆者は古総湯ではなく、隣にある総湯。古総湯は入浴料が500円で、かつ洗い場がないのだが、総湯は入浴料が440円と安く、洗い場もあるため、普段使いにはこちらに入浴することをおすすめします。(安いけど、それ以上にガソリン代はかかっているんですけれどもね)

総湯には浴槽が2つあり、奥にある浴槽はかなり熱めのお湯なのだが、個人的には熱めのお湯に入る方がより体が温まるのと、肩こり腰痛に効き目を感じるので好んで入るようにしている。

総湯と古総湯の内部についてはこちらのサイトを参照。

「総湯」と「古総湯」〜山代総湯めぐり〜 - おすすめ旅プラン|山代温泉観光協会

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ここからはおまけだが、山代温泉湯の曲輪の写真を何枚か。先日購入したOLYMPUS PENで撮影。

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右に見えるのは温泉(ゆせん)玉子のお店。

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かつての白銀屋旅館、現在は界加賀(星野リゾート)。

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こちらは白銀屋時代の建物の様子。星野リゾートに代わってから、後ろに巨大建築がそびえるようになったので雰囲気は大分変わった。個人的には前の方が良かったけど。まあ、一生泊まることはないでしょう(高すぎる)。

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服部神社から湯の曲輪に続く参道。冬らしくこもを巻いているのが雪国の風情を醸し出している。

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総湯の横にある源泉。足湯になっており無料で入ることができる。

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大のや旅館

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あらや滔々庵

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昔からある羊羹屋(買ったことない)。

・・まあ、こんな感じでコロナにおびえながらもささやかな人生の楽しみを見つけている日々を送っているわけだが、実際コロナ対策として温泉の入浴が効果ありということになれば、自粛ムードで冷え切っている日本経済の起爆剤にもなると思うのだが。現在の日本のコロナ対策は最悪と言っていいレベルだが、それでもなお重症者・死者がそこまで目立たないのは、日本人の入浴の習慣によるところが大きいと思うのだけど。誰か真剣に調査して欲しいと思います。